妊娠したい!妊娠前に出来ることは何?

■妊娠したいときにはどんなことをするべき?★
私は、ずっと、仕事を頑張ってきて、会社ではバリバリなキャリアウーマンとして、働いていました。
そこで出合った男性と、恋愛の末、結婚まで至ったのですが、結婚してからもお互いに仕事仕事で・・・

気がつけば、周りはどんどん出産・子育てをするママばかり!友達もみんな出産しちゃって
どんどんお母さんの顔になっていきました<(_ _)>

肝心な私はというと、仕事ばかりの生活で、なかなか赤ちゃんが欲しいという気持ちが大きくはならなかったのですが
次第に、私もお母さんになりたい!赤ちゃんが欲しい!と心底思うようになり、夫と、妊娠に向けてかんばることに!

しかし!!赤ちゃんが欲しいね、と言っていながら、頑張ってみたものの、結局赤ちゃんを授かることができないまま
1年が経ちました。この1年、お互い仕事が忙しいといっても色々と努力してきたのですが恵まれず。

なんだか、私、妊娠しにくい体なのかな・・・妊娠できないのかな・・・なんて不安も沢山感じましたね。
そんな気持ちを、同じ会社に勤める友人Aちゃんに聞いてもらいました。

Aちゃんは、同期入社をしたお友達で、現在2児のママです(^_^)Aちゃんも妊娠するまでに色々と苦労した!と
当時話をしてくれていたから、何か良いキッカケでもあればな〜という気持ちから、Aちゃんと食事へ行くことに。

Aちゃんに色々相談をのってもらい、話をいていくなかで、いよいよ本題へ・・・(/ω・\)

私:「ねえ、Aちゃん、私ね、ここ1年くらい妊娠したくて頑張ってみたんだけど。なかなか妊娠しなくて・・・」
Aちゃん:「え?そうだったの?1年か〜・・・どんなこと試してみたの?」
私:「具体的に何をしたってワケではないけれど、健康に気をつかったり、運動したり・・・かな?」
Aちゃん:「なるほどね。私もなかなか妊娠しなくて悩んだんだけど、妊娠前に試してみたことを教えるね」

と、Aちゃんは、Aちゃん自身が妊娠前に試していた“妊娠しやすい体を作る方法”を教えてくれました!

■妊娠しやすい体を作る方法とは?★
妊娠しやすい体をつくるためには、実は、色々と気をつけなければならないようで。゚(゚´Д`゚)゚。「1年頑張った」
と言った、自分が、正直「何を頑張ったの?」と思えるほど恥ずかしくなりました。

Aちゃんが試したこととは、まず、体を冷やさないこと!冷え性の女性は、免疫力が低下しやすく
子宮の温度も下がってしまう傾向にあるみたいで(;_;)冷えは大敵だよ!と教えてくれました。

次に、喫煙・飲酒を控えること!私はタバコを吸わない生活をしていましたし、お酒もそんなに強くなかったので
Aちゃんは「きっと今の生活なら大丈夫だよ」とは言ってくれましたが、喫煙・飲酒も控えたほうが良いみたいです。

さらに、妊娠しやすい体にするためには適度の運動であったり、ストレスを溜め込まないことであったり
野菜などを食べて血液の状態を健康にしておくであったり、聞くだけでも沢山あって、正直混乱してしまいました(;_;)

なるほど・・・Aちゃんは、こんなに色んな努力をしていたんだ、私はまだまだだな・・・と痛感しながらも
「そうだったんだね、でも、毎日の生活が忙しくて、食事もバランスよく取れないし、なかなか難しいんだね」と伝えました。

するとAちゃんが「毎日妊娠に必要な栄養素を摂取するなんて難しいよね、でも、そういう時はサプリメントを使うと良いよ!
私も、妊娠前はサプリメントを飲んでいたし、実は、そのサプリメントは産後でも良い効果をもたらしてくれるから」と。

ピジョンの葉酸を試した結果どうだったか?

■妊娠にサプリメントが効果的な理由とは?★
Aちゃんから、サプリメントが良いよと聞いたときにはビックリしました。「え?サプリメント?」と聞き返したほどです。
だって、自分の頭の中にサプリメントという方法があるなんて、想像もしていませんでしたから(;_;)

Aちゃんが教えてくれたサプリメントは“葉酸”でした。Aちゃん曰く、葉酸は、お腹の赤ちゃんが成長をしていく段階で
必要となる栄養素の1つで、葉酸は血液を生産するサポートもしてくれるし、何より妊娠時に着床の手助けをしてくれる!とのこと。

こんな素敵な栄養素があったなんて知らなかった!!ましてや、その栄養素がサプリメントで摂取できるなんて!
食材からの摂取だと、加熱処理などによって激減してしまうということみたいなので、サプリを摂取することにしました!

後日・・・Aちゃんが言っていた“葉酸サプリ”を買いに、夫と一緒にドラッグストアへ。かなり沢山の種類があって
葉酸だけでもメーカーによって数種類も販売されているから、これまた混乱してしまいました<(_ _)>

ひとまず、赤ちゃんの用品を沢山作っているメーカーさんなら心配ないかな?と思い、ピジョンの葉酸サプリを。
ピジョンなら、聞き馴染みのあるメーカーだし、値段もお手ごろだし・・・と思って購入( ・ω・)ノ!!

よ〜し、これで妊娠しやすい体になるぞーO(≧∇≦)O!!!!・・・・・・と、意気込んで、数ヶ月。。。
やっぱり妊娠なんて、なかなか実現されないままで。検査薬を試すたびに毎回“陰性”反応ばかり。

気持ちも落ちこんでしまって。せっかく、体に良い物を!と思って、毎日毎日葉酸を摂取していたのに
妊娠どころか効果が出ていないような、感じないような。飲む意味あるのかな?とまで考えてしまいました。

そんな時に、Aちゃんが食事に誘ってくれました。

Aちゃん:「あれからどう?葉酸サプリ、良いの見つかった?」
私:「うん・・・あれからすぐ、薬局へ行って、ピジョンのサプリを買ったんだけど、あまり変化は感じないよ」
Aちゃん:「え?!ピジョンのサプリを買ったの?成分や、葉酸の原料などの確認はしたの?」
私:「え?してないよ。ただ、店頭に並んでて、値段も安かったし、良いかなって思って・・・」
Aちゃん:「えーー!原料や成分、メーカーさんのこだわりとか、調べて、良い葉酸サプリを買わなきゃダメだよ!」

・・・Aちゃんに言われた言葉に、私はキョトンとしてしまい、頭の中は「???」ばかり。良いサプリ?
成分や原料?全部同じじゃないの?と、不思議に思ってしまいました。

その場ですぐAちゃんが携帯タブレットを取り出し、葉酸サプリについて教えてくれました。
一言に葉酸サプリといっても、実は、その原料が“石油”である商品も沢山存在しているという事実が発覚!!!

まさか、まさかそんな事が起こっているなんて、何の疑いもしなかったので、ビックリしました。そして、石油原料だけでなく
製造していく段階で沢山の化学成分を使用していたり、葉酸そのものの栄養素も人の手によって作られた成分であったり。

ピジョンのサイトや、口コミなどを見せてくれて、「ほら、成分表示をみても、天然や無添加なんて書いていないでしょ?」と。
「値段が安くて、どこでも売っているような製品は、こうして、加工する段階などに化学物質が使われている率が高いの」と。

もう・・・唖然ですよね、開いた口が塞がらないとは、このことです(✘Д✘)
でもでも、でも、ピジョンって、有名な会社だよね?赤ちゃんの製品作ってるメーカーだよね?!と聞き返しました。

Aちゃん:「そうだね、でも、有名な会社や、女優さん・タレントさんを起用している会社であっても、その成分の内容や
製造工程などは、“健康に良い物”とは限らないんだよ・・・。やっぱり成分表示やサイト、口コミを調べないとね」とのことでした。

確かに・・・私、成分までは見ていなかったし、“有名なメーカーだから大丈夫”と、なぜか会社の名前だけで安心していて。
製造がどのようにされているとか、原料はどこの何を使っているとか、全然調べなかった・・・と、改めて反省しました。

Aちゃん:「でも、葉酸を摂取したから、絶対妊娠できるって保証があるわけではないけれど、良いサプリをちゃんと毎日
飲んでいることで、体が健康になり、心も前向きになっていけるから、それってすごく脳や体に良い効果があるでしょ?」

そう、ニコニコ話すAちゃんの言葉には、とても説得力があり、絶対に妊娠できるってワケではないけれど、着床の手助け
の効果があったり、自分自身のメンタルや体には効果があると感じられたので、“良いサプリ”を知りたい!と思いました。

“陽性”反応が出たときに飲んでいた葉酸サプリは?

■Aちゃんが紹介してくれたサプリとは?★
私:「Aちゃんの言うとおりだね!原料や成分にこだわっていて、体に良いと確信できる葉酸サプリメントがあるならば
絶対そっちの方が良いよね!可能性がゼロではない限り、赤ちゃんのために、自分や夫のために試してみたい!」

そう、Aちゃんに伝えると、Aちゃんは、Aちゃん自身が愛用し続けているという葉酸サプリメントを紹介してくれました。
Aちゃん:「これはね、絶対に良いよ!私は自信もって紹介できる商品なの!もう、全然違うんだから!!ヽ(・∀・)ノ 」

そう、自信満々に勧めてもらった葉酸サプリメントが“AFC”の葉酸サプリメントでした!!!!
「えーえふしー??」・・・ピジョン!などの、聞き馴染みのある言葉ではなく、なんだか「どっかで聞いたことがあるような」感覚。

これがとてもとても素晴らしい商品なのだ!と、携帯タブレットでAFC葉酸サプリのサイトを見せてくれました。

もう、ホームページを見た瞬間に、違いは一目瞭然。「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」というキャッチコピー。
見た瞬間に、妊婦さんの意見を反映している、製品にまっすぐな会社なんだな・・・と解りました。

■AFCサプリメントとは?★
妊娠を考えている、妊娠前の女性と、妊婦さんや産院などから意見を聞いて、商品開発に反映したという見出しをみて
まず、魅力を感じましたね。会社独自の考えや、一方的な気持ちだけではない商品だという証拠です。

他にも、葉酸の摂取量についての細かい注意点や、そもそも葉酸がどのような物なのか、原料・製造・出荷において
徹底したこだわりがあるということ、使用原料の名前表示だけでなく、産地、加工地なども細かく掲載されていました。

葉酸サプリに、放射線セシウムの測定をしたり、錠剤の大きさを利用者の言葉を参考にして改善したりする姿に
もう、感動ですよね。ここまでやるんだ・・・という感動。そして安心感・信頼感!!

Aちゃんが言う“良いサプリメントはメンタルや脳にも効果的だ”という意味がよくよく解りました。だって、体に悪い物を
摂取しているよりも、ここまで徹底的にこだわっている商品を摂取している方が心が健康でいれますよね!.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。

この製品の開発に、妊娠前の女性も多く関わっているという点でも、共感できるし、妊娠前の妊娠希望女性に対しての
商品でもあると解る商品ですもの(^_^)

■そして、AFCサプリを飲んだ結果・・・★
AFCサプリメントに出会ってから、私は、長い長い不妊期間を経て、めでたく“陽性”反応!!妊娠していることが
解りました!!*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*AFCサプリメントに変えて、どのくらいでしょうか・・・。

数か月ほどしか経っていませんでしたが、これはもう、AFCサプリのおかげかな?と思っています。
実際に、妊娠するとは・・・(^_^)やっぱり、メンタル面や、サプリメントそのものの栄養のおかげだったかと思います。

後々、Aちゃんに妊娠の報告をすると、泣いて喜んでくれました。AFCサプリは妊娠前に効果が実感できただけでなく
これからは、お腹の赤ちゃんのために必要であったり、母体の貧血予防の効果もあるし、産後の母乳にも効果がある!と。

これはもの、愛用するしかありませんね。もちろん、葉酸サプリだけが全てではありません。運動し、バランスよい食事をし、
しっかり睡眠をとり、ストレスを溜め込まず、冷え症にならないこと!!

妊娠前なので、自分の出来ることは、色々試してみてください!

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